症状別

🌼 フレイル（虚弱）とは？早めに気づいて改善するためのやさしいケア最近よく耳にするようになった「フレイル」という言葉。 これは、加齢とともに心と体の元気が少しずつ低下している状態を指します。健康な状態と、要介護の状態の“中間”ともいわれ、 ...

🦵 人工股関節置換術後の生活と訪問マッサージの大切な役割こんにちは、オーロラ治療院です🕊️ 人工股関節の手術を受けたあとは、痛みや不安が続き、思うように動けない日が続く方が多くいらっしゃいます。「まだ足が上がらない…」 「歩き方がぎこちない...

💆‍♀️ 肩こりと頭痛の深い関係とは？「肩こりがひどくなると頭痛がしてくる…」 そんな経験はありませんか？実は肩こりと頭痛は、とても密接につながっています。🔍 なぜ肩こりで頭痛が起きる？ポイントは首〜肩〜頭の筋肉のつながりです。肩こりが強く...

🦵 変形性膝関節症と太ももの筋力の深い関係「膝が痛くて階段がつらい…」「立ち上がるときに“ギシッ”と感じる」 そんなお悩みを抱える方はとても多くいらっしゃいます。 その症状の原因のひとつに変形性膝関節症があります。🌿 変形性膝関節症とは？膝...

最近、「首や肩が重い」「上を向くと痛い」「手先がしびれる」などのお悩みを持つ方が増えています。こうした症状の原因のひとつとしてよく見られるのが 頸椎症（けいついしょう） です。現代ではスマートフォンやパソコンの使用時間が増えたことで、姿勢に...

🚶‍♀️ 歩くと痛い、立ち上がるのがつらい…それは関節のSOSかも「立つときに膝が痛む」「歩くと股関節がギシギシする」――そんな症状は変形性関節症によるものかもしれません。年齢や姿勢、筋力の低下によって、関節の軟骨がすり減り痛みが生じます。...

肩が上がらない…それは“肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）”かもしれません「髪を結ぶのが痛い」「上着を着るのがつらい」――そんな肩の動かしづらさや痛みでお困りではありませんか？その症状、肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）の可能性があります。🧠 肩関...

⚡ お尻から足がしびれる…それは“坐骨神経痛”かもしれません「立ち上がるとお尻がズキッと痛む」「足のしびれが続いて歩くのがつらい」――そんな症状でお悩みの方は、もしかすると坐骨神経痛かもしれません。坐骨神経痛とは、腰からお尻、太もも、ふくら...

🚶‍♀️ 歩くと痛くて休みたくなる…それは“脊柱管狭窄症”かもしれません「少し歩くと腰や足が痛くなり、立ち止まると楽になる」――そんな症状は脊柱管狭窄症の特徴です。🧠 脊柱管狭窄症とは？背骨の中には、神経が通る“脊柱管”というトンネルがあり...

💆‍♀️ 首や肩の痛み、それは“頸椎症”かもしれません「首が回らない」「肩こりが取れない」「手がしびれる」――そんな症状はありませんか？その原因のひとつに頸椎症（けいついしょう）があります。🧠 頸椎症とは？頸椎とは首の骨のことを指し、7つの...